যেভাবে জীবিত অবস্থায় শরীর থেকে আত্মাকে আলাদা করে-Out of Body Experience

Meditation জগৎ সম্পর্কে, Astral Travel সম্পর্কে আপনি কখনো শুনেছেন? এটাকে Out of Body Experience ও বলা হয় । নিজের শরীর থেকে বের হয়ে পুরো পৃথিবী ঘোরা এটা শুনতে অবাক লাগে তাই না? আমারও ঠিক একই রকম লেগেছিল যখন আমি প্রথমবার এই বিষয়গুলো সম্পর্কে জানা শুরু করি। কি এই Out of Body Experience ? কি এই Astral Travel ? এখন আপনার কাছে আমার প্রশ্ন আপনি যে আপনার শরীর টাকে দেখতে পাচ্ছেন এটা কি সত্য ? সত্যিকার অর্থে আপনি যেটাকে আপনার শরীর বলছেন এইটা আপনার ভৌতিক শরীর বা Physical Body. আপনি কি জানেন আপনার এই Physical Body ভিতরে একটি Setal Body আছে অর্থাৎ একটি শুষ্ক শরীর আছে যাকে দেখা যায় না, জ্বর সম্পর্কে আপনি অনেকবার শুনেছেন। এইটা আর কিছু না, এটা আত্মা। কিছু মানুষ এটাকে আত্মা বলে, আর কিছু মানুষ এটাকে বলে চেতনা। ইংরেজিতে যাকে বলা হয় Spirit, Soul আরে না জানি কি কি বলে। এটিকে Astral Body ও বলা যায় । এতক্ষণ তো আমরা আমাদের ভৌতিক শরীরের ভেতর রাখা দ্বিতীয় শরীর সম্পর্কে জানলাম। এখন আমাদের  আশেপাশে  দুনিয়া সম্পর্কে জানা যাক । আপনি আপনার চারপাশে পৃথিবী কে দেখেন । আপনার কি মনে হয় আপনি যে পৃথিবী দেখতে পাচ্ছেন এটাই পৃথিবীর শেষ? এটাই সত্যিকারের পৃথিবী?  আবার ওটাই বলবো এটাই সত্য, যেটা আপনি দেখতে পারছেন । কিন্তু আপনি সত্যি বলতে থ্রি ডাইমেনশন পৃথিবীকে দেখছেন । কিন্তু সত্যিকার অর্থে অনেক High dimension আছে যেগুলো সম্পর্কে আপনি কখনো ধারণাও করতে পারবেন না। প্রথমের দিকে বিজ্ঞানের এটায় ধারণা করত যে পৃথিবীতে শুধুমাত্র থ্রি ডাইমেনশন আছে কিন্তু যতই কোয়ান্টাম ফিজিক্স এগোতে থাকে সবাই এটা জানতে পেরে যে না পৃথিবীতে আরও অনেক High dimension আছে। এখন আপনার মনে প্রশ্ন আসতে পারে যে যদি সত্যিই High dimension পৃথিবীতে থেকে থাকে তবে আমরা তা দেখতে পাই না কেন ? খুব সাধারণ একটি প্রশ্ন যদি থেকেই থাকে তবে আমরা নরমালি দেখতে পাই না কেন ? আপনি ওইসব জগতকে এই জন্য দেখতে পারেন না কেননা আপনি আপনার শরীরের ৫টি সেন্সর বা ইন্দ্রিয় দ্বারা আবদ্ধ।  আপনি শুধু এই পাঁচটি সেন্সর বা ইন্দ্রিয় দ্বারা থ্রি ডাইমেনশন জগত কে দেখতে পারবেন। আপনি শুধু কোন কিছুকে অনুভব করতে পারবেন অর্থাৎ স্পর্শ করতে পারবেন, দেখতে পারবেন, কোন কিছুর স্বাদ গ্রহণ করতে পারবেন, কোন কিছুর ঘ্রাণ নিতে পারবেন এবং শব্দ গুলোকে শুনতে পারবেন । এর বেশি আপনি আর কিছুই করতে পারবেন না। তো আমি যা বললাম আপনার ভৌতিক শরীর পাঁচটি ইন্দ্রিয় দ্বারা  বন্ধ। আপনার যে দ্বিতীয় শরীর , যেটা আপনার ভৌতিক শরীরের ভেতরে আছে, সেটি কোন কিছুতেই আবদ্ধ নয়।  আর সেটি এমন এমন জিনিসকে অনুভব করতে পারে যা আমাদের ভৌতিক শরীর আমাদের ব্রেইন তা ধারণাও করতে পারবে না। আপনার এই আত্মা দ্বিতীয় শরীর আপনার ভৌতিক শরীর থেকে বেরিয়ে আসতে পারে, আর পৃথিবীতে যেখানে সে চায় সেখানে যেতে পারে । Astral ট্রাভেল করার সময় আপনি যেখানে খুশি সেখানে যেতে পারেন। আবার আপনার দ্বিতীয় শরীরকে বা আত্মাকে আপনার ভৌতিক শরীর থেকে বের করে নিজেই নিজেকে দেখতে পারবেন। খুব অবাক লাগছে তাইনা?  কেননা এসব কথা তো প্রতিদিন শুনি না আমরা!  আপনি যদি ইন্টারনেটে লিখে Astral Travel সার্চ করেন তবে এমন শত শত হাজারো মানুষ পাবেন যারা তাদের শেয়ার AstraExperience Experience করেছে।  এসব শুনে বিজ্ঞান বিশ্বাসী সকল ভিউয়ারদের মনে একটি প্রশ্ন আসতে পারে, যে আমরা ভৌতিক শরীর থেকে বেরিয়ে সারা পৃথিবী ঘুরে আবার পুরোনায় শরীরে প্রবেশ করা সম্পর্কে জানলাম।  কিন্তু এটা তো বলো আমরা কিভাবে আপনাকে ভৌতিক শরীর থেকে আত্মাকে  আলাদা করবো । Astral Travel করার অনেকগুলো কৌশল আছে । তবে সবগুলো কৌশল সবার জন্য কাজ করে নাহ।  এটা আপনাকে নিজেই খুজে নিয়ে হবে কোনটা আপনার জন্য সঠিক কাজ করে। কিন্তু আপনার কাজ আমি সহজ করে দেব একটা কৌশল আছে evergreen সবার জন্য কাজ করে।  যার নাম The Hammock Technique. The Hammock Technique খুব কার্যকারী টেকনিক যা মাধ্যমে আপনি Astral Travel করতে পারবেন । এটার জন্য আপনাকে সোজা হয়ে উপরের দিকে মুখ করে শুয়ে পরতে হবে।  আপনি যেখানে চান সেখানে শুয়ে পরতে পারেন।  কিন্তু আছে পারে কোন শব্দ না পাওয়া যায় ।

তারপর আপনাকে আপনার নিশ্বাসের উপর ফোকাস করতে হবে । আপনার ফোকাস যতো বেশি আপনার নিশ্বাসের উপর হবে আপনার ব্রেনের চিন্তাও তত কমতে থাকবে। এই সময় আপনার পুরো শরীরকে রিলাক্স এ আনতে হবে।

যদি আপনার ব্রেনের চিন্তা কমতে থাকবে যদি আপনার শরীর নিস্তেজ হয়ে পরবে । আপনাকে শরীরকে নিস্তেজ করতে হবে আর ব্রেইনকে জাগিয়ে রাখতে হবে।  যখন আপনার ব্রেনের চিন্তা একই বারেই থাকবে না পুরো শরীর একেবারে নিস্তেজ হয়ে যাবে তখন খেয়াল করবেন আপনার শরীর vibrate করতে থাকবে অর্থাৎ কাপতে থাকবে। যখন এমন হবে তখন ভয় পাবেন নাহ এটা শুরু, এইটা সংকেত যে আপনার আত্মা আপনার শরীর থেকে আলাদা হচ্ছে । এরপর আপনি পুরোপুরি আপনারTravel  শরীর থেকে মুক্ত । আপনি Astral Travel এর সময় অনেক ভয়ংকর অদ্ভুত শব্দ শুনতে পারবেন কেননা পৃথিবীর সব নেগেটিভ শক্তি থ্রি ডাইমেনশন জগতের বাইরে থাকে। Astral Travel বেশিরভাগ সময় মাত্র 5 মিট্রাভেল । কিন্ত থ্রি ডাইমেনশন জগতের 5 মিনিট Astral Travel 5 ঘন্টার ।  আজকে এই পর্যন্ত, এমনি আরো রহস্যময় আর্টিকেল পেতে আমার সাইডটি নিয়মিত ভিজিট করুন।